(14)担任比赛的替补裁判员一定要按照国际足球理事会制定的规定进行工作。详细看:http://www.cnworldcup.com/session/33/ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? ...
场上球员的技术粗略分为:停、传、控、带、射门。 停球:左右脚--脚弓停球、胸停球、脚外侧停球、压球停球等。 传球:脚弓传球一般为短传、外脚背和脚内侧一般为空中...
5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。 6.膝部盘球 ...
因此,无论从使用的场地和器具上,还是从进行游戏的方法上,它与现代网球运动都有许多相似之处,所以有人把它看作是网球运动的原初形态。网球的直径在6.541和6.858公分...
4、投篮的四大法则:BEEF。“B”代表着Balance法则,就是在投篮时要保持身体的平衡;第一个“E”代表着Eye法则,就...
一、草地 草地比赛 草地比赛是历史最悠久、最具传统意味的一种场地。场地表面是一层疏密均匀、长短一致的草皮。球落...
投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后,脚跟提起,腿、腰、臂随出球方向自然伸...
练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最...
所有基本投篮虽然密切联系,但我试图为每种投篮专立一章:罚球、跳投、跑篮、勾手投篮和投篮,并把每种投篮技术分成以下几个要点:瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼...
投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手...
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